20080927菊名+13㌔

昨日は南西が吹き荒れ乗れなかったので、今日は北でも乗りたいと思い。
日の出とともに出る予定ではあったが、ぐずぐずして結局5時40分ごろ出発、三浦菊名へ
6時半ごろ到着。すでにいっぱいの車が＠＠重役出勤か？？

おやじさん、きんちゃん、山ちゃん、ｆさん、おかずさん、ぴょん様、風おやじさん等がいました・・

風も落ち気味ということで5.7+105Lで出廷しましたが、風はあまり落ちることなく
7時～10時までジャストアンダーで満喫しました
今日は水も綺麗で暖かく、さわやかな一日でした。

今日の菊名の様子です。

帰ってもまだ体力がのこっていたのでジョギング13㌔してきました。
さすがに今はヘロヘロです。明日は吹くのか？

山ちゃんプレーニング


奥様出廷＆風おやじさんジャイブ

富津＆わっきー結婚式＆初めての親孝行

土曜日（２０日）
台風13号が関東を通過。早めの時間は風がありそう
6時40分ぐらい富津到着。まだ吹いてるけど、すぐ風が落ちそう。
すぐ4.7+85Lセッティングすぐ出廷。8時ぐらいまでジャストアンダー
そのごボードを105Lにセイルを5.7に変えるが万事休す。
1時間ちょっと走れましたのでよかったです。
12時ぐらいまで皆とおしゃべりして帰宅。16時半の飛行機で大阪に帰りました。

今日のセット。


新旧JP FREEWAVEボード。


日曜日（21日）
日曜は大阪で高校の同期の結婚式。いいですね～他人の結婚式は。
披露宴から出て、二次会からは同期の連中もいっぱい揃って、にぎやかで楽しかったです。
12時～23時まで飲みすぎた～わっきーおめでとう！



月、火曜日（22日、23日）
両親と城崎温泉へ行きました。関西から近いと思いがちだが大阪から3時間もかかる。
東京だと那須ぐらい？？
旅館組合というのがあって、それに加盟している旅館に泊まると外湯が無料。
外湯も7つもあって、全部は無理でしたが22日夜に2つ、23日早朝に2つ入りました。
城崎の印象は普通の温泉街だと、老人が多いという印象でしたが、
20代、30代若い人が多かったです。カップルも多かった～
親から初めての親孝行だねといわれたが、確かにそうでした。（汗）

城崎温泉の元湯です。この源泉から各旅館に温泉を配っていくのであります。


城崎の白山という旅館に泊まりました。夕飯は豚のしゃぶしゃぶにかにに大満足でした。


外湯の一つ「さとの湯」この外湯だけ下駄箱にいれるしくみ
あとの外湯は下駄箱を旅館ごとにまとめて、出て行くときに下駄を用意してくれる
昔ながらの仕組みだと思います。時代とともに消えて行くのかな？

nike+ ipod

この3連休も風もダメ。。ウインドなんてまったくできない（木曜1時間やったが）
湘南マラソンまであと2ヵ月。ちょっとここいらで真剣に走ろうと思って、
昨日シューズとipodを買いに行った。
nike+ipodというnikeとipodが共同企画しているプロジェクトで（こないだの本栖湖のイベントもそう）
ipod　sports kitというセンサーみたいなのを買えば、走った距離をipodに伝えてくれて
また音声で走った距離を言ってくれる。（詳しくはHPを参照）
とりあえず。湘南マラソンまでとりあえず200ｋｍ走ることが目標かな。。

ランニングの世界って進んでいるのですよ。これで走るモチベーションがアップしてくれるし、
水泳やウインドは水の問題があって実用化はむづかしいかな。


シューズの左足のインソールのしたにチップを入れる場所があって、計測するためにはそこにチップをいれなければいけない。
湘南マラソンまでブログに走った距離貼り付けます。サボっていたらお叱りの連絡を。。